古熾明 副主任醫(yī)師
擅長：泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
花生蓮藕排骨湯的做法：
制作食材：豬排骨480克，蓮藕2節(jié)，枸杞15克，鹽適量，大蔥一段，姜一塊，料酒10克。
制作步驟：
1、首先將買回來的豬排骨洗凈，蓮藕和胡蘿卜刮去外皮，蔥切段，姜切厚片。
2、將除枸杞以外的所有食材放入氣壓力鍋中，加入適量清水燒開。
3、等到壓力鍋冒氣，轉(zhuǎn)中小火繼續(xù)煲20分鐘關(guān)火。
4、放氣打開鍋蓋，將枸杞投入湯中即可出鍋食用。
（責(zé)任編輯：楊綺琴 ）
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史琳娜副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 營養(yǎng)科
擅長：肥胖癥、脂肪肝、糖尿病、高尿酸血癥、痛風(fēng)、多囊卵巢綜合征、高血壓、高脂血癥等代謝相關(guān)疾病；慢性腎病、...詳細(xì)>>
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