家庭醫生在線首頁 > 營養飲食 > 營養指導 > 食材檔案 > 正文

            家常菜菜譜秀珍菇肉絲浸莧菜

            2017-11-02 11:30:04      

            材料:秀珍菇100克、莧菜300克、豬肉100克、蒜頭(去衣拍碎)15克、姜片15克,鹽、糖、生抽、米酒、雞湯、胡椒粉、花生油各適量。

            做法:秀珍菇洗凈備用;莧菜洗凈備用;豬肉洗凈切絲,以鹽、生抽、花生油拌勻備用;開鍋下油,爆香拍蒜和姜片,下肉絲大火翻炒片刻,攢少許米酒,加入適量雞湯和秀珍菇、莧菜,調味后中火煮至材料熟透即成。

            (責任編輯:楊綺琴 )

            相關推薦

            文章關鍵詞:

            家常菜菜譜魚湯木耳浸淮山

            木耳含有蛋白質、多糖和鈣、磷、鐵等元素,由于其營養豐富,被譽為菌中之冠。木耳能夠幫助消化系統將異物溶解,有預防動脈硬化和防癌的作用。木耳……詳細>>

            家常菜菜譜鮮蝦燴雜菇

            雜菇顧名思義就是將各種菌菇一起炒,按自己的喜好隨意搭配,不僅味道鮮美,口感也好。有些人習慣做菜時放點雞精好讓菜式味道更鮮美,而這道鮮蝦燴……詳細>>

            家常菜菜譜 蠔油菌菇

            小雞燉蘑菇是一道大家都耳熟能詳的補菜,實際上,蘑菇有我們不知道的五大好處,今天小編就推薦一道蘑菇的菜——蠔油菌菇詳細>>

            家常菜菜譜紅腰豆香芋浸絲瓜

            紅腰豆含有豐富的維生素、膳食纖維和礦物質,有補血益氣、提高機體免疫力的效果。詳細>>

            家常菜菜譜雞蛋豆腐浸菠菜

            菠菜營養豐富,每100克當中便含有蛋白質2.4克和1.7克的膳食纖維,以及大量的抗氧化劑,有抗衰老、促進細胞增殖的食效。菠菜在烹飪上應用……詳細>>

            • 趙泳誼

            • 卞華偉

            • 潘永

            • 史琳娜

            專家答疑少精癥患者一定會不育嗎?

            廣東省中醫院 專家在線解答網友疑惑

            古熾明 副主任醫師

            擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]

            主站蜘蛛池模板: 成人免费一区二区无码视频 | 精品永久久福利一区二区| 久久精品国产一区二区三区日韩| 91视频一区二区三区| 日韩社区一区二区三区| 在线精品亚洲一区二区| 亚洲AV福利天堂一区二区三| 人妻无码一区二区视频| 精品无码国产一区二区三区麻豆| 中文字幕一区二区三区精彩视频| 日本一区二区三区高清| 好吊视频一区二区三区| 波多野结衣av高清一区二区三区| 男插女高潮一区二区| 中文字幕一区二区三匹| 久久4k岛国高清一区二区| 夜夜嗨AV一区二区三区| 中文字幕人妻丝袜乱一区三区| av无码一区二区三区| 美女AV一区二区三区| 波多野结衣中文一区二区免费| 国产激情一区二区三区小说| 亚洲国产精品无码第一区二区三区 | 中文字幕一区二区三| 一区视频免费观看| 国产精品美女一区二区| 日韩精品一区二区三区老鸦窝| 亚洲精品国产suv一区88| 欧美日韩国产免费一区二区三区| 97精品一区二区视频在线观看| 国产精品一级香蕉一区| 日韩毛片基地一区二区三区| 一区二区无码免费视频网站| 亚洲丰满熟女一区二区v| 伊人色综合视频一区二区三区 | 波多野结衣在线观看一区| 一区二区三区内射美女毛片| 国产伦一区二区三区高清 | 午夜福利一区二区三区高清视频| 无码少妇一区二区三区浪潮AV| 99久久综合狠狠综合久久一区|