古熾明 副主任醫師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
主料: 牛腩一斤 土豆一斤;
輔料: 姜片 八角 1個 香葉兩片 花椒一小撮 干辣椒5個;
紅燒牛腩的做法:
1、牛腩洗凈,瀝干水份備用。
2、鍋熱后倒少量油,待油溫燒到七成熱時,放牛腩煸炒。
3、當牛腩的血水徹底炒干直至出現焦糖色后,調中小火,加入A中所有調料炒勻。
4、當調料炒出香味后,烹入B中的料酒炒勻。
5、再倒入老抽炒至牛腩均勻裹上色。
6、加入足量開水大火燒開后,撇去浮沫,蓋上蓋轉小火燜燒。
7、燒牛腩的同時,土豆去皮洗凈,切成與牛腩大小相當的塊,入油鍋中炒至表面微焦。
8、當牛腩燒至軟爛后,將炒好的土豆加入牛腩鍋中,繼續燜10-20分鐘,最后調入C拌勻后大火收汁即可。
(責任編輯:楊綺琴 )
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