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            番茄牛肉湯做法

            2017-11-03 10:48:25      

            原料:澳洲牛臀腰肉心(ROSTBIFF)500克 番茄3個 洋蔥1個 胡蘿卜1根清水適量。

            調味料:黃酒1大勺、番茄醬200克、冰糖20克、黑胡椒粉1/4小匙、食鹽1小勺。

            做法:

            1、將牛肉切成稍大一些的塊狀,放入沸水中焯一下,撈出后把血沫洗凈。

            2、將番茄去皮切成小丁,洋蔥和胡蘿卜去皮后切塊。

            3、炒鍋中放入少許油燒熱,放入牛肉后用中小火煸炒3分鐘。

            4、接著把洋蔥片放入,不是翻炒至炒出香味。

            5、最后加入番茄丁和胡蘿卜塊,用鍋鏟將其翻炒片刻。

            6、接著倒入完全沒過食材的水量,加入番茄醬和冰糖后大火燒開。

            7、水開后蓋上鍋蓋,轉小火慢燉60分鐘后放鹽,接著蓋上蓋子繼續燉30分鐘。

            8、燉至用筷子可以輕松串透牛肉塊,放入少許黑胡椒粉調勻即可。

            (責任編輯:楊綺琴 )

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