古熾明 副主任醫師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
烹制材料
材料:黃豆(適量)、眉豆(適量)、番茄(2個)
調料:砂糖、鹽
烹制方法
將黃豆以及眉豆事先用溫水泡開,待用。
番茄洗干凈,切成塊狀待用。
燒熱油鍋,將番茄倒入油鍋中,炒熟炒爛。
倒入黃豆眉豆,加少許水,用砂糖調味,大火燒開后轉小火燜煮。
待番茄煮至軟爛,豆子完全熟軟后,再用少許鹽調味,即可上碟。
(責任編輯:楊綺琴 )
文章關鍵詞:
魷魚富含蛋白質和鈣、磷等營養素,此外,還有一種叫牛磺酸的物質,有舒緩疲勞、改善肝臟功能的食效。魷魚在本地為一種常見的食材,無論是鮮貨還是……詳細>>
放入白貝,蓋上鍋蓋將貝殼煮至全部打開,可嘗下是否夠味兒,撒上些許胡椒粉即可出鍋。詳細>>
材料:番茄150克、木耳(水發后)100克、金針菇200克、番茄醬30毫升、姜片15克、蒜頭(去衣拍碎)15克,鹽、胡椒粉、米酒、雞湯、……詳細>>