經(jīng)常燒心吃什么

一般來講，要想對燒心的癥狀進行有效緩解的話，大家就需要在平時對相應(yīng)的方法進行了解和掌握。那么，燒心吃什么能馬上緩解？

在出現(xiàn)燒心癥狀的時候，人們就可以通過喝小蘇打水的方法進行緩解。由于小蘇打呈堿性，而胃酸屬酸性。因此，在燒心癥狀特別劇烈的時候，人們喝上一點小蘇打水，其在進入胃部后就可以起到中和的作用，可立即的緩解燒心的癥狀。

另外，如果家中有香蕉的話，大家在平時就可以經(jīng)常食用香蕉。香蕉是天然抗酸劑的一種，人們在食用后可在胃部內(nèi)壁上生成一種黏液層，其可起到有效防護的作用。

大家也可以從蘆薈汁和口香糖上下手。蘆薈汁有一定的消炎作用，人們在出現(xiàn)燒心的癥狀時，其適當(dāng)?shù)暮壬弦稽c蘆薈汁，就能夠緩解胃炎，從而起到相應(yīng)的改善作用。而在吃飯后如果能夠嚼口香糖半個小時左右的話，其就可以促進唾液的分泌量，將反流的胃酸沖刷掉，起到緩解燒心癥狀的作用。