古熾明 副主任醫(yī)師
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大黑棗的食用禁忌
大黑棗的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值這么高,錯(cuò)誤的吃法有可能給身體帶來(lái)不良的影響,下面讓我們一起來(lái)認(rèn)識(shí)下吃黑棗的一些禁忌。
1、黑棗不宜空腹吃。黑棗含有大量果膠和鞣酸,這些成分與胃酸結(jié)合,同樣會(huì)在胃內(nèi)結(jié)成硬塊。
2、黑棗性寒,脾胃不好者不可多吃。
3、過(guò)多食用棗會(huì)引起胃酸過(guò)多和腹脹 。
4、忌與柿子同食。
5、吃多了會(huì)漲氣,孕婦如果有腹脹現(xiàn)象就不要吃棗了,如果只喝棗湯就不要緊。
(責(zé)任編輯:楊綺琴 )
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