古熾明 副主任醫師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
涼拌花生米
原料:花生仁(生)150克、黃瓜半根、鹽1/4小匙、生抽1小匙、香油2小匙、香菜2根、大蒜1瓣、紅尖椒1個、陳醋1小匙、白砂糖1小匙
做法:
1、鍋內冷油,放入花生仁保持小火炸,炸至花生變深色,熄火,撈起瀝凈油,放涼。
2、鹽、生抽、陳醋、細砂糖、芝麻香油在碗內調好。
3、黃瓜切去內部的芯,切成小塊;紅椒、香菜切碎;大蒜剁成蒜。
4、調好的料汁加入花生及蔬菜類拌勻即可。
泡椒花生
原料:花生、鹽、花椒、野山椒
做法:
1、花生米用清水浸泡1小時,另換干凈水,加鹽,燒開后再煮半小時,花生米即可煮熟,用漏勺撈起晾涼。
2、將買來的瓶裝野山椒撈出,切成兩半,和瓶里的汁水一起倒入大碗中,加入花椒粒、涼開水或礦泉水,攪拌均勻,泡椒汁即做好,放入花生米,在冰箱里冰鎮一晚即可。
糖霜花生
原料:花生350克、白糖150克、水50克
做法:
1、把生的花生米放入烤箱,用150℃烤20分鐘左右(中途要翻動幾次,讓花生受熱均勻)取出晾涼。
2、炒鍋內倒入白糖和水,開中小火加熱,將糖煮融熬成糖漿,當糖漿熬煮到粘稠并冒出白色大泡泡時轉小火。
3、倒入熟花生米用木鏟快速拌勻關火,趁熱將花生倒出,攤平晾涼即可。
老醋花生
原料:花生仁(生)、油、鹽、醋、白糖、香菜少許
做法:
1、花生米用水沖洗干凈,用廚紙把表面水份擦干。
2、鍋里放油,冷油時就倒入花生米快速翻炒,待有香味且差不多都裂開時起鍋瀝油。
3、醋、綿白糖,和少許鹽調成味汁;香菜切末。
4、把碗汁和香菜倒入放冷的花生米里拌勻即可。
(責任編輯:楊綺琴 )
文章關鍵詞:
取一個喇叭形的碗,生菜絲、香干丁墊底,放上炸好的花生米,在倒入調好的汁拌均勻即可食用。詳細>>