古熾明 副主任醫師
擅長：泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
女性出現面色萎黃、唇無血色、發無光澤可能是缺鐵表現。女性每次生理周期會流失鐵，每天從皮膚尿液中也會流失，容易鐵缺乏，特別是月經量多，周期長的女性。
中醫師表示單純藥物補鐵易傷胃，女性補鐵宜平時多攝入一些含鐵成份豐富的食物。產后女性宜在每個月經周期吃兩三次豬血或雞血。平時，每天吃個雞蛋補鐵補充蛋白質，10顆紅棗20顆花生，這樣就可補充人體所需。
（責任編輯：楊綺琴 ）
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