古熾明 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng):泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
秋游自制零食 掛霜花生的做法
原料:花生、淀粉、白糖
做法:
1,鍋中不放油,中小火慢慢炒熟花生。
2,炒到花生開始破皮出香味,盛起備用。
3,把玉米淀粉放入盤中,用微波爐中火2分鐘烤熟。
4,清水和白糖同時(shí)倒入鍋中,煮至水開以后轉(zhuǎn)中小火。
5,邊熬邊拿勺子同一方向攪拌,待糖變成漿狀時(shí)倒入花生,同時(shí)改成小火。
6,花生快速翻炒,均勻裹上糖漿然后篩入熟的玉米淀粉。
7,快速把花生和淀粉翻炒均勻,立刻關(guān)火。
8,把炒好的掛霜花生用漏勺去掉多余的淀粉即可。
(責(zé)任編輯:蘇雅婷 )
文章關(guān)鍵詞:
吃錯(cuò)水果,小心越減越肥!廣醫(yī)三營(yíng)養(yǎng)師教你正確挑水果
全民營(yíng)養(yǎng)周|老年慢病管理,要吃喝有度!
全民營(yíng)養(yǎng)周|“一人吃兩人補(bǔ)”坑了多少孕婦
骨質(zhì)疏松癥對(duì)青少年生長(zhǎng)發(fā)育有什么影響?
鍋中不放油,中小火慢慢炒熟花生。邊熬邊拿勺子同一方向攪拌,待糖變成漿狀時(shí)倒入花生,同時(shí)改成小火。詳細(xì)>>
用料:花生200克、白糖80克、干淀粉15克、清水40克左右(喜歡糖衣厚一點(diǎn)的就多放點(diǎn)糖,喜歡薄一點(diǎn)的就少放點(diǎn)糖)。詳細(xì)>>
掛霜前對(duì)主料進(jìn)行初步熟處理。其方法主要是通過炒、炸、烤等,使原料口感達(dá)到酥香、酥脆或外酥里嫩或外酥內(nèi)糯,配合糖霜的質(zhì)感,菜肴才有獨(dú)特的風(fēng)……詳細(xì)>>
掛霜前對(duì)主料進(jìn)行初步熟處理。其方法主要是通過炒、炸、烤等,使原料口感達(dá)到酥香、酥脆或外酥里嫩或外酥內(nèi)糯,配合糖霜的質(zhì)感,菜肴才有獨(dú)特的風(fēng)……詳細(xì)>>
到了夏季,很多人都容易食欲不振,不想吃飯,試試這道小菜吧,吃多了也不會(huì)鮮的呴人,也很開胃。這道小菜是用高壓鍋?zhàn)龅牟耍恍棼}、糖和八角,簡(jiǎn)……詳細(xì)>>
廣東省中醫(yī)院 專家在線解答網(wǎng)友疑惑
擅長(zhǎng):泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]