古熾明 副主任醫師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
垃圾食品是我們當代人抵擋不了的食物,沒了它似乎世界都不待見了,然而大家都清楚了快餐的垃圾食品本性,但孩子照常的吃,更本不會在乎太多,所謂不干不凈吃了沒病,但是已經吃了這么多年,該怎么解毒呢!
油條
作為朝九晚五的上班族,油條是不少人早餐的選擇,但是油條油膩,且大多加有明礬,被人體吸收后會對大腦神經細胞產生損害,并且很難被人體排出而逐漸蓄積。長久對身體造成的危害是,記憶力減退、抑郁和煩躁,嚴重的可導致"老年性癡呆"等可怕疾病。
解毒吃什么:豆漿
油條+豆漿,這一經典的早餐營養搭配實在是有科學依據的,如果你在食用油條時,佐以豆漿,那么就在無意中保護了自己。因為豆漿中富含卵磷脂。科學家發現給老年性癡呆患者服用一定劑量的卵磷脂,可以使他們的記憶力得到一定的好轉。
(責任編輯:蘇雅婷 )
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垃圾食品是我們當代人抵擋不了的食物,沒了它似乎世界都不待見了,然而大家都清楚了快餐的垃圾食品本性,但孩子照常的吃,更本不會在乎太多,所謂……詳細>>
吃乃人生第一要務,飲食是我們每天必不可少的,但是也有很多的講究,如有些食物美味又健康,有些食物卻是垃圾食品,垃圾食品太能誘惑人的味蕾,但……詳細>>
油條是不少人早餐的選擇,可油條中大多加明礬。這種含鋁的無機物,被人體吸收后會對大腦神經細胞產生損害,并且很難被人體排出而逐漸蓄積。為什么……詳細>>
垃圾食品,是指僅僅提供一些熱量,別無其它營養素的食物,或是提供超過人體需要,變成多余成分的食品。盡管知道垃圾食物對身體無利,但有時嘴饞的……詳細>>
人們的生活水平正在不斷提升,越來越多的人正在進行綠色健康的飲食和生活方式。可是對于一些好吃的人來說,食物是否足夠健康,遠遠沒有是否足夠美……詳細>>