古熾明 副主任醫(yī)師
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葛根怎么泡水喝
1、把葛根切片【一般藥店會給你弄好的】
2、葛片的食用方法 通常與喝茶的方法相似。取適量葛片放入容器中,沸水沖泡3~5分鐘即可飲用。偶平時(shí)就是每天用七八片葛片加點(diǎn)枸杞子反復(fù)沖泡開水,也很好喝的! 平時(shí)葛根片泡水完了后別丟掉,能放在口中嚼食,這樣就一點(diǎn)都沒有浪費(fèi),片是明星產(chǎn)品,豐胸酶含量最高,用來補(bǔ)充豐胸的要素,而那個(gè)葛根粉是用來補(bǔ)充身體的膠狀物質(zhì)的。 葛根片還能用來煲湯喝的,可以用來與肉類同煲,特別是肉皮呀還有豬腳及豬尾巴等富含膠狀物質(zhì)的肉類。
3、葛根粉的食用方法
一、將葛粉倒入容器中,先用少量溫水?dāng)嚢柘♂專厮疄楦鸱鄣囊话耄缓笠淮涡缘谷?5℃以上的沸水約200ml攪拌至呈半透明、粘粥糊狀即可食用。
二、將葛粉倒入容器中,加冷開水200ml倒入容器內(nèi),將其攪拌均勻,置于微波爐內(nèi)90℃以上1~2分鐘即可。
食用時(shí)也可根據(jù)自己喜歡的口味加入蜂蜜、食鹽、糖或添加其他調(diào)味品。中國飾品論壇偶平時(shí)就喜歡在葛粉和葛片茶中加點(diǎn)枸杞子,味道超好,又明目補(bǔ)腎。
(責(zé)任編輯:蘇雅婷 )
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