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            番茄靚湯寶寶愛喝

            2017-11-06 13:45:43      

            材料:番茄一個(gè)、嫩豆腐一塊、肉絲少許、蔥花少許

            制作方法:

            1、番茄去皮切丁,嫩豆腐切丁,肉絲少許用淀粉醬油拌好,

            2、鍋內(nèi)水開后加油放入番茄丁、豆腐,加鹽適量,醬油三滴,水沸后中火煮至番茄溶于湯中,放入肉絲,小煮片刻,加胡椒少許起鍋。

            營養(yǎng):番茄富含維生素,豆腐含鈣量高,瘦肉含鐵。

            特色:紅紅的番茄湯中漂浮著白白嫩嫩的豆腐,點(diǎn)綴著綠色的蔥花,可謂色澤鮮艷,味道酸咸適口,非常開胃且宜消化。

            (責(zé)任編輯:蘇雅婷 )

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