家庭醫生在線首頁 > 營養飲食 > 營養指導 > 食材檔案 > 正文

            玉子燒做法

            2017-11-06 13:55:32      

            用料:雞蛋3個、牛奶1-2大勺、糖1大勺、鹽1/2小勺、油少許。

            玉子燒的做法

            1、雞蛋3個打入碗中,稍稍攪拌開。

            2、加入砂糖1大勺,鹽1/2小勺,以及牛奶1-2大勺(1大勺做出來的蛋燒比較結實,2大勺做出來的蛋燒比較松軟),攪拌均勻備用。

            3、廚房紙巾一小張折疊好,沾適量油,玉子燒的鍋子加熱后均勻涂抹上一層油。

            4、倒入一半的蛋液,保持中小火,迅速把蛋液劃散,不要使之起泡,然后從前往后用筷子折幾折后再推到前面。

            5、再次涂抹油,把剩下的蛋液倒進去,再折幾折翻過來以后就做好了。

            6、出鍋后切塊。

            7、切面的蛋液綿密融為一體。

            8、可以直接吃,也可以當做便當菜。

            (責任編輯:蘇雅婷 )

            相關推薦

            文章關鍵詞:

            玉子燴蘑菇做法

            蓋起蓋子煮的時候,加入一點點的高湯就可以(沒有就用清水),引一下湯汁,因為蘑菇本身會出水。詳細>>

            蟹黃玉子豆腐做法

            原料:玉子豆腐 雞蛋(兩只) 咸鴨蛋 (一只);調料:鹽 白糖 醋 生姜 蒜 香蔥 水淀粉;詳細>>

            日式料理 培根蔥香玉子燒

            日本人管雞蛋叫玉子,玉子燒,也叫厚蛋燒,就是以雞蛋為主要原料,口味可咸可甜的一道料理。 詳細>>

            徽菜菜譜 雪湖玉藕的做法

            徽皖風味,指安徽菜,簡稱徽菜,是我國八大菜系之一?;詹说男纬膳c發展,是和安徽的地理環境、經濟物產、風尚習俗密切相關聯的。詳細>>

            鵪鶉蛋燒栗子的做法

            大火燒熱炒鍋中的油(15ml)至七成熱,放入蔥姜,出香味后,放入胡蘿卜塊煸炒至軟,加入栗子、小棗、高湯,燉十分鐘后加入鵪鶉蛋,待鵪鶉蛋入……詳細>>

            • 潘永

            • 趙泳誼

            • 史琳娜

            • 卞華偉

            • 潘永主任中醫師

              佛山市中醫院 營養科

              擅長:中醫藥結合現代營養學治療各種疾??;運用中藥治療呼吸系統疾病、胃腸功能紊亂、各種痛癥、各種代謝性疾病,...詳細>>

            專家答疑少精癥患者一定會不育嗎?

            廣東省中醫院 專家在線解答網友疑惑

            古熾明 副主任醫師

            擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]

            主站蜘蛛池模板: 亚洲欧美日韩一区二区三区在线 | 国产精品亚洲一区二区在线观看| 精品欧洲av无码一区二区 | 一区二区三区在线| 亚洲熟女乱色一区二区三区| 国产伦精品一区二区三区| 秋霞日韩一区二区三区在线观看| 亚洲综合色一区二区三区小说| 三上悠亚亚洲一区高清| 一区二区三区高清在线| 无码人妻久久一区二区三区蜜桃| 鲁丝丝国产一区二区| 影音先锋中文无码一区| 78成人精品电影在线播放日韩精品电影一区亚洲 | 国产人妖在线观看一区二区 | 国产成人无码AV一区二区 | 国产激情一区二区三区| 人妻体内射精一区二区| 无码av不卡一区二区三区| 日本丰满少妇一区二区三区| 国产aⅴ精品一区二区三区久久| 国产成人一区二区三区电影网站| 亚洲综合av一区二区三区不卡| 亚洲日韩国产欧美一区二区三区| 色一情一乱一伦一区二区三欧美| 无码丰满熟妇一区二区| 无码aⅴ精品一区二区三区| 国产精品久久久久久一区二区三区 | 午夜一区二区免费视频| 国产精品一区不卡| 精彩视频一区二区三区| 国产91精品一区二区麻豆亚洲| 国产精品一区二区三区99| 成人精品一区二区三区不卡免费看| 精品国产免费一区二区三区香蕉 | 动漫精品第一区二区三区| 国产精品自在拍一区二区不卡| 综合久久一区二区三区 | 影院无码人妻精品一区二区| 国产韩国精品一区二区三区| 无码少妇一区二区|