喝冰咖啡注意事項

喝冰咖啡注意事項

在國外咖啡就像中國的茶一樣普及，成為了生活不可或缺的一部分；這么看來咖啡似乎好像也沒什么值得禁忌的注意的事項，但咖啡畢竟是個舶來品，中國人的體質和外國人的體質有很大的差別，就像外國人不適應中國的茶一樣中國人對咖啡也會有一些禁忌和危害，咖啡豆飲用要注意適度適量。

冰咖啡也會上火，所以也會發胖。咖啡和吃辣椒油以及巧克力是一樣的，只要吃完不運動就會增加熱量，之所以有人說吃巧克力和吃辣椒油的東西能減肥，就是吃完了15分鐘以后，立刻去運動，可以比沒吃運動消耗的熱量多更多，因為這些東西都是能使體內易燃脂肪的東西加速燃燒的。

吸煙時忌喝咖啡。 咖啡中的咖啡因，在香煙中尼古丁等誘發物質的作用下，容易使人體某些組織細胞發生變化，甚至誘發癌癥。夏季炎熱難耐，不少吸煙人士喜歡在吸煙時候飲用冰咖啡，增加誘發癌癥的可能。

飲酒時忌喝咖啡。 白酒與含咖啡因的飲料同飲，會加重酒精對人體的損害。酒精與咖啡因都具有對大腦興奮和抑制作用，使大腦由極度興奮轉入極度抑制，刺激血管擴張，加速血液循環，大大增加心臟負擔。