古熾明 副主任醫師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
綠豆涼糕的做法
做法一:
功效:清熱解毒
材料:綠豆沙 100g、粘米粉50g、小麥淀粉30g、奶粉 20g、糖 70g、椰蓉 適量、水 240g 。
做法:1、把綠豆沙 100g、粘米粉 50g、小麥淀粉 30g、奶粉 20g、糖 70g、水 240g一起放到食品料理機打成濃漿。
2、把打成的濃漿放到耐熱保鮮盒中。
3、把盒子放入蒸鍋中蒸30分鐘。蒸好的濃漿會成糕型,冷卻后放入冰箱冷藏。
4、把冷藏好的涼糕取出切成小塊,在椰蓉里面滾一圈(涼糕表面要均勻的粘上椰蓉),這樣涼糕的變面就會有一層椰蓉。
5、最后把涼糕裝到盤子里就可以食用了。
做法二:
功效:清熱解毒
材料:綠豆沙 300G、蜂蜜3大匙、水 250G、瓊脂 5G。
做法:1、在鍋中倒入水過后放入瓊脂煮化。
2、把蜂蜜、綠豆沙倒入鍋中過后進行攪拌,在攪拌均勻過后熄火。
3、把攪拌均勻的熱豆沙糊到在準備好保鮮盒中,待冷卻后切成糕型,即可食用。
(責任編輯:蘇雅婷 )
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