古熾明 副主任醫師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
綠豆銀耳雪梨湯能放山藥嗎
做法:
1、雪梨一個,去皮綠豆一大把,先泡三小時左右,泡發的銀耳一朵,適量的水。
2、把泡好的綠豆和銀耳、雪梨一同煮,大火開后轉小火,大約一小時即可,放涼,也可放冰箱冰涼。
3、枸杞若干,放入冰格內,加涼白開,冷凍成冰塊。(這個預先得凍好)
4、涼綠豆銀耳水,喝的時候,放有枸杞的冰塊即可,可根據自己喜好,放蜂蜜或者冰糖。(如果喜歡放冰糖,可在即將煮好的時候就放入鍋內)
(責任編輯:蘇雅婷 )
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