古熾明 副主任醫(yī)師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
材料:紅番茄8個,百里香葉20克,大蒜適量,羅勒少許,面包粉適量,碎核桃少許。
調(diào)味料:橄欖油、鹽、胡椒粉各適量。
做法:1、番茄洗凈切半,大蒜、羅勒、百里香葉切碎備用。
2、做法1中的碎料、面包粉、調(diào)味料、核桃一起放入碗中混合均勻后,鋪在番茄上。
3、將番茄放入預熱至180度的烤箱中,用下面的火烤15分鐘左右,再放到上層烤5分鐘至表面微焦即可。
抗老功效:番茄中的多種維生素和膳食纖維,能幫助身體排出毒素,并清除體內(nèi)的老化物質,達到有效抗衰老的目的。
(責任編輯:蘇雅婷 )
文章關鍵詞:
吃錯水果,小心越減越肥!廣醫(yī)三營養(yǎng)師教你正確挑水果
全民營養(yǎng)周|老年慢病管理,要吃喝有度!
全民營養(yǎng)周|“一人吃兩人補”坑了多少孕婦
骨質疏松癥對青少年生長發(fā)育有什么影響?
胡蘿卜1/2個、洋蔥1/2個、大蒜2瓣、黃油25克、面粉25克、水100克、鮮奶油150克、鹽、糖、黑胡椒、巴西利碎適量。詳細>>
法式菜喜歡用酒調(diào)味,法國盛產(chǎn)酒類,所以烹調(diào)中也喜歡用酒調(diào)味,做什么菜用什么酒是很講究的,使用量也大,以至很多的法式菜都帶有酒香氣!法式菜……詳細>>
食材營養(yǎng):貝類軟體動物中,含一種具有降低血清膽固醇作用的代爾太7-膽固醇和24-亞甲基膽固醇,它們兼有抑制膽固醇在肝臟合成和加速排泄膽固……詳細>>
法式菜喜歡用酒調(diào)味,法國盛產(chǎn)酒類,所以烹調(diào)中也喜歡用酒調(diào)味,做什么菜用什么酒是很講究的,使用量也大,以至很多的法式菜都帶有酒香氣!詳細>>
法式菜喜歡用酒調(diào)味,法國盛產(chǎn)酒類,所以烹調(diào)中也喜歡用酒調(diào)味,做什么菜用什么酒是很講究的,使用量也大,以至很多的法式菜都帶有酒香氣!法式菜……詳細>>
廣東省中醫(yī)院 專家在線解答網(wǎng)友疑惑
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]