古熾明 副主任醫(yī)師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
五花肉番茄卷主要是由五花肉和小番茄,即圣女果做成的,如果你是這兩種食物的愛好者,不妨將它們搭配在一起,組成口味獨(dú)特的五花肉番茄卷。具體的做法步驟如下:
材料:五花肉片200克 小蕃茄180克
調(diào)料:鹽2克 黑胡椒粉3克 料酒15克 蕃茄醬25克 草莓醬25克
制作:
1,將五花肉片鋪平,在肉上均勻地抹上料酒,靜置20分鐘。
2,將竹簽用水浸泡。
3,小蕃茄洗凈,去蒂,擦干水。
4,將肉上撒上少許鹽。
5, 撒上少許黑胡椒粉。
6, 取一片肉,在肉的一端放上一個(gè)小蕃茄。
7,肉的一端裹住小蕃茄向前卷。
8, 卷到頭后,用竹簽在中間穿過。
9,再穿上兩個(gè)裹好肉的小蕃茄,在串的兩面都撒上少許鹽。
10, 再在串的兩面都撒上少許黑胡椒粉。
11,將穿好的串都擺到烤網(wǎng)上,送入預(yù)熱至200度的烤箱中層,定時(shí)20分鐘。
12,中間取出一次翻面,烤熟后取出。用蕃茄醬和草莓醬調(diào)勻成醬汁,搭配食用即可。
(責(zé)任編輯:蘇雅婷 )
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