葛根粉怎么吃

葛根粉，大家也并不陌生。葛根粉能夠讓那些愛美的女性起到豐胸的作用，而且葛根粉還是一種很好的菜肴的佐料。同時葛根粉不單單可以豐胸，而且還可以起到更高的藥用價值，那么葛根粉怎么吃呢？

葛根粉怎么吃

1、沸水沖泡，最簡單省事的辦法。用勺子邊攪拌邊沖沸水，為了防止結塊，在沸水沖泡前可以先用涼水劃開葛根粉或山藥粉，后再沖沸水。可以邊沖沸水邊加白砂糖。想要稀點當茶喝的，就少放粉多加水；想要吃粘乎乎晶瑩剔透的羹的，就多放粉少加水，邊調邊沖水直到自己想要的效果。

2、用鍋煮葛根粉可以煮甜的也可以煮咸的。方法略同。先用涼水劃開葛根粉直至沒有粉顆粒，鍋燒開水，火調小，再注入劃好的葛根粉。如果吃甜，就邊攪邊加砂糖；如果吃咸，就切幾片新鮮豬肉片再放點鹽攪拌，調出來的羹很鮮美。記住，豬肉片只要薄不要厚，否則不易熟，但千萬不能少了豬肉片哦，否則就難保證鮮美的羹味道了。

3、熬粥。熬粥時可以加入適量葛根粉調味。但友情提醒各位朋友，腸胃比較陰寒的朋友們最好不要這樣吃，不但不補反倒會壞事。

4、炒菜。炒菜時可以加入適量葛根粉勾芡，使作出來的菜肴色澤及味道更勝一籌！使用方法如同用生粉、薯粉勾芡一樣，但比用生粉薯粉更加又營養。

野生葛根粉吃法

葛粉香嫩滑爽，美味營養，男女老少皆宜，長期食用，無任何毒副作用，有益身體健康，被譽為長壽粉。每天食用1至3小包，早中晚均可。

食用說明

熱食、冷食、沖食、炒食。

沖調方法

取25克葛粉放入碗中，用等量的冷開水充分攪勻成槳，再用沸水200-250克沖熟即食，若須清熱降火，冷開水沖服效果更佳。此外，還可冷食、熱食、炒食。