家庭醫生在線首頁 > 營養飲食 > 營養指導 > 食材檔案 > 正文

            凍豆腐黃豆芽肉丸滾湯做法

            2017-11-06 17:02:13      

            用料1

            黃豆芽 豬肉 (三分肥七分瘦,或者現場的肉餡兒)

            凍豆腐 (或者豆腐)蒸魚豉油 少許

            糖 少許芝麻香油 少許

            用料2 (A)

            白胡椒粉 鹽

            細姜末 (如果自己剁肉就直接把姜末跟肉一起剁)生粉 少許

            蔥花 少許

            用料3 (B)

            植物油 姜絲

            白胡椒粉 鹽

            蔥花雞精

            做法 :

            1、豬肉碎內加入白胡椒粉,鹽,很細的姜末,生粉,少許蔥花和適量清水,用筷子朝一個方向攪打上勁成肉餡兒備用。

            2、黃豆芽洗凈瀝去水分備用。

            3、另準備適量凍豆腐。

            4、另切姜絲,蔥花備用。

            5、鍋里燒水,放姜絲,水開后下黃豆芽和少許植物油,煮滾。

            6、凍豆腐,再次煮滾。

            7、保持鍋內的湯沸騰狀態,用小勺子將肉餡兒舀成一個個小丸子煮進去,盡量讓肉丸都浸泡在湯里以免夾生。

            8、待肉丸熟透,即可關火,用少許白胡椒粉,適量鹽和一點點雞精調味,最后撒上一把蔥花即可。

            (責任編輯:蘇雅婷 )

            相關推薦

            文章關鍵詞:

            凍豆腐黃豆芽肉丸滾湯的做法

            保持鍋內的湯沸騰狀態,用小勺子將肉餡兒舀成一個個小丸子煮進去,盡量讓肉丸都浸泡在湯里以免夾生。待肉丸熟透,即可關火,用少許白胡椒粉,適量……詳細>>

            凍豆腐黃豆芽肉丸滾湯做法

            保持鍋內的湯沸騰狀態,用小勺子將肉餡兒舀成一個個小丸子煮進去,盡量讓肉丸都浸泡在湯里以免夾生。待肉丸熟透,即可關火,用少許白胡椒粉,適量……詳細>>

            黃豆芽湯的做法

            豆芽營養豐富,含蛋白質、脂肪、糖、粗纖維、鈣、磷、鐵、胡蘿卜素、維生素B1、維生素B2、煙酸、維生素C等營養成分。黃豆芽湯的做法:準備食……詳細>>

            黃豆芽干貝豆腐湯做法

            主料:干貝20克、黃豆芽120克、豆腐160克、胡蘿卜120克、配料:水發黑木耳30克、雞茸香菇湯料1湯匙、鹽1/2茶匙、香油1茶匙、胡……詳細>>

            黃豆芽蘑菇湯的做法

            蘑菇提取液用動物實驗,發現其有明顯的鎮咳、稀化痰液的作用。下面就為你推薦一款孕婦食譜:黃豆芽蘑菇湯的做法。黃豆芽蘑菇湯的制作材料:主料:……詳細>>

            • 趙泳誼

            • 潘永

            • 卞華偉

            • 史琳娜

            專家答疑少精癥患者一定會不育嗎?

            廣東省中醫院 專家在線解答網友疑惑

            古熾明 副主任醫師

            擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]

            主站蜘蛛池模板: av无码一区二区三区| 一区二区三区免费视频网站| 国产乱码精品一区三上| 精品久久久久中文字幕一区| 精品一区二区ww| 无码中文人妻在线一区| jazzjazz国产精品一区二区| 色偷偷久久一区二区三区| 国产在线精品一区二区高清不卡| 日韩人妻无码免费视频一区二区三区| 国内自拍视频一区二区三区| 一区二区三区四区视频| 福利一区福利二区| 一区二区三区四区国产| 国产丝袜一区二区三区在线观看| 精品不卡一区二区| 夜色福利一区二区三区| 国产精品美女一区二区视频 | 无码国产精品一区二区免费式直播| 大屁股熟女一区二区三区| 日本一区二区三区不卡视频中文字幕| 国产成人无码aa精品一区| 国内自拍视频一区二区三区| 在线成人一区二区| 成人在线观看一区| 一区二区三区电影网| 色一乱一伦一区一直爽| 久久精品免费一区二区三区| 国产丝袜无码一区二区三区视频| 香蕉免费看一区二区三区| 成人精品视频一区二区三区| 91一区二区三区| 无码人妻久久久一区二区三区 | 精品一区二区ww| 免费无码一区二区| 亚洲一区二区三区乱码A| 国产在线精品一区二区高清不卡| 国产在线精品一区二区不卡麻豆 | 久久91精品国产一区二区| 国产精品女同一区二区| 中文字幕无线码一区2020青青|