古熾明 副主任醫(yī)師
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用料:里脊肉100克,豬血200克,水發(fā)木耳適量,蘿卜適量,蔥姜蒜適量,辣椒適量,花椒適量,料酒適量,醬油適量,糖、鹽適量,麻油適量。
做法:
1、準(zhǔn)備好食材。
2、白蘿卜切成薄片。
3、把豬血沖洗干凈,切成片。
4、木耳洗凈,撕成小朵。
5、里脊肉切片,加入水淀粉上漿備用。
6、把豬血焯水后瀝干水分。
7、另起鍋,注入油,爆香辣椒,下入肉片翻炒均勻。
8、烹入料酒,加入醬油 糖 鹽 翻炒均勻。
9、加入適量的開水。
10、燒開后,加入木耳和焯水的豬血。
11、燒制2分鐘后,加入白蘿卜片翻炒均勻。
12、燒制蘿卜片變透明后芶入薄芡 淋入麻油即可。
肉片木耳燴豬血做法小貼士:豬血要到正規(guī)的大型超市購買,豬血焯水的時(shí)候加入點(diǎn)料酒和鹽可以去到異味。
(責(zé)任編輯:蘇雅婷 )
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