古熾明 副主任醫師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
主料:滑子蘑、雞腿菇、香菇、草菇、白靈菇、油菜、蔥、姜;
調料:鹽、雞粉、生抽、老抽、蠔油、香油、料酒、水淀粉;
做法:
1、做這道菜,滑子菇和草菇我選擇的是袋裝的,將袋子打開取出菌菇,用清水反復沖洗幾遍,備用。
2、雞腿菇、白靈菇和香菇我選擇的是鮮的,將他們洗凈,雞腿骨協刀切薄片,白靈菇斜刀片成薄片。香菇則根據大小一開三或一開四。
3、蔥切大蔥段,將切大片,油菜擇一下,該成大小均等,洗凈,備用。
4、蝦仁我們選擇帶殼大蝦。
5、炒鍋刷凈燒熱倒入植物油,油溫6成熱時,放入蔥姜煸香,而后將鮮菌類先放入鍋中煸炒2分鐘,再將袋裝菌類放入,繼續煸炒,煸炒過程中會出一些湯水,正常現象。
6、取適量的清水倒入鍋中,以能剛沒過所有菌類為宜,然后放入適量的鹽、雞粉、老抽、生抽,煨制一下。待鍋開后,將菌類連湯一起倒入一個盆中,備用。
7、炒鍋刷凈燒熱,倒入色拉油,油溫6成時將腌制好的蝦仁滑油,蝦仁變色剛熟即撈出控油備用。
8、炒鍋燒熱水,水開后放入一點點鹽、雞粉、植物油,將油菜放入焯熟后撈出,擺在盤子兩邊做菜菜品裝飾。
9、炒鍋燒熱,倒入植物油,油溫六成熱時,將煨好的菌類撈出全部倒入,并倒入蝦仁,烹料酒,翻炒幾下后,加入蠔油,而后倒入適量的剛才煨菌菇的湯,繼續煮開。
10、最后,用水淀粉勾薄芡,出鍋前點一點香油和胡椒粉的混合體。
(責任編輯:蘇雅婷 )
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