古熾明 副主任醫(yī)師
擅長：泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
主料：小肋排300g、陳皮60g；
配料：生粉、面粉、蒜頭；
調(diào)料：生抽、油；
做法：
1、陳皮切成末，排骨切小塊，用陳皮、生抽腌半小時。
2、將生粉和面粉按1：1比例拌勻，將腌好的排骨裹上薄薄的一層粉。
3、鍋里的油燒到6成熱，放入蒜頭爆出香味，取走。再放入腌好的排骨，用中火炸5分鐘，然后再用中高火炸2分鐘即可。
（責(zé)任編輯：楊綺琴 ）
相關(guān)推薦
文章關(guān)鍵詞：
吃錯水果，小心越減越肥！廣醫(yī)三營養(yǎng)師教你正確挑水果
全民營養(yǎng)周｜老年慢病管理，要吃喝有度！
全民營養(yǎng)周｜“一人吃兩人補(bǔ)”坑了多少孕婦
骨質(zhì)疏松癥對青少年生長發(fā)育有什么影響？
-
糖醋排骨香辣排骨 推薦排骨的4種做法
-
排骨，指豬、牛、羊等動物剔肉后剩下的肋骨和脊椎骨，上面還附有少量肉類。排骨除含蛋白質(zhì)、脂肪、維生素外，還含有大量磷酸鈣、骨膠原、骨粘蛋白……詳細(xì)>>
-
零廚藝排骨的技巧展示 高升排骨的做法
-
"早餐要吃飽，午餐要吃好”，一份營養(yǎng)的午餐對于高三的考生而言實在是重中之重!上午體內(nèi)的熱量和各種營養(yǎng)素消耗較大，因此中午要提供充足的能……詳細(xì)>>
-
不同排骨的做法不同 教你蜜汁燒排骨的做法
-
每個家庭排骨的做法都有所不同，風(fēng)味也會不同。而排骨的種類是有很多種的，需要注意區(qū)分。今天，小編不僅要為大家區(qū)分排骨的種類，還要介紹一種排……詳細(xì)>>
-
史琳娜副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 營養(yǎng)科
擅長：肥胖癥、脂肪肝、糖尿病、高尿酸血癥、痛風(fēng)、多囊卵巢綜合征、高血壓、高脂血癥等代謝相關(guān)疾病；慢性腎病、...詳細(xì)>>
【羊城好醫(yī)生專訪實錄】廣州市第一人民醫(yī)院風(fēng)濕免疫內(nèi)科主任蔡小燕
【羊城好醫(yī)生專訪實錄】中山大學(xué)附屬第六醫(yī)院生殖中心創(chuàng)始人梁曉燕
【羊城好醫(yī)生專訪實錄】廣東省第二人民醫(yī)院風(fēng)濕免疫科主任李天旺
羊城好醫(yī)生專訪實錄
羊城好醫(yī)生專訪實錄
羊城好醫(yī)生專訪實錄