古熾明 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng):泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
材料:五花肉 500克、杭椒 100克;生姜 2片、蒜頭 3粒;食油 適量、老干媽 1匙、醬香烤肉料 1匙;
做法:
1、五花肉放入加了料酒的涼水鍋里,燒開(kāi)后撈起五花肉晾干。
2、杭椒切條、蒜頭去外皮拍碎,生姜拍碎。
3、晾干水的五花肉切成2-3mm的薄片。
4、鍋燒熱,倒幾滴油,然后倒入五花肉片煸至微黃。(其中將煸出的油倒出另作它用)
5、煸黃的肉片推至一邊,下入蒜頭生姜煸香。
6、倒入老干媽?zhuān)粗寥馄仙?/p>
7、倒入杭椒,炒至斷生。
8、待杭椒斷生時(shí),調(diào)入烤肉醬翻炒均勻即可。
小貼士:
1、肉片不能切的太厚,影響口感。
2、煸肉的時(shí)候,鍋底只需涂薄油即可,且煸出來(lái)的油要隨時(shí)鏟起來(lái),太多油煸不出表面微黃的效果,還會(huì)很是油膩。
3、老干媽和烤肉料都是挺咸了,不需要加鹽了。
(責(zé)任編輯:楊綺琴 )
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