家庭醫生在線首頁 > 營養飲食 > 營養指導 > 食材檔案 > 正文

            蘿卜燜排骨做法

            2017-11-07 11:38:04      

            原料:白蘿卜半根、排骨600克、干香菇適量;調料:(按個人口味添加用量);大料、桂皮、蔥姜、料酒、醬油、鹽、糖;

            做法:

            1、蘿卜洗凈,切成約2厘米見方的塊。

            2、干香菇提前泡發,切片。

            3、打開客浦電陶爐,使用雙環模式,2200W,燒一鍋水。

            4、約4分鐘水開,很快滴。

            5、放入排骨,焯一下,去除雜質,撈出備用。

            6、炒鍋放爐子上,爐子雙環模式,2200W,鍋中倒油,油熱后放蔥姜、大料、桂皮爆香。

            7、然后放入排骨稍微煸炒一下,約1分鐘。

            8、倒入料酒、醬油、鹽、糖。

            9、繼續煸炒,至排骨上色。

            10、放入香菇。

            11、倒入適量清水,水量稍微漫過排骨就行了。

            12、放入白糖。

            13、再放入蘿卜塊炒勻,用2200W的高火燒開,稍微煮一會,然后選擇內環功能(紅箭頭處)。

            14、調節火力為400W。

            15、按定時鍵。



            (責任編輯:楊綺琴 )

            相關推薦

            文章關鍵詞:

            蘿卜燜排骨做法

            原料:白蘿卜半根、排骨600克、干香菇適量;調料:(按個人口味添加用量);大料、桂皮、蔥姜、料酒、醬油、鹽、糖;詳細>>

            蘿卜排骨湯的做法

            蘿卜分段吃,營養各不同:頂部含維生素C最多,宜爆炒和煮湯;中間段含糖量較高,可切絲涼拌;尾部辛辣,含淀粉酶和芥子油,適宜淹拌。今天為大家……詳細>>

            燜苦瓜排骨做法

            炒鍋留少許底油,復置火上燒熱,放入姜片爆鍋,放入肋排、鹽、醬油、料酒、蠔油、白糖和湯,燒沸后改用小火燒約30分鐘至熟,倒入苦瓜塊、辣椒塊……詳細>>

            排骨醬燜藕做法

            如果沒有老鹵湯,可以按照生抽老抽2:1再加蠔油少許,五香粉,桂皮八角煮成鹵湯;詳細>>

            土豆燜排骨做法

            用料 :排骨 1條土豆 一個;米酒 2湯匙 生抽 2湯匙;開水 適量糖 1/2小勺;大喜大烤肉醬 一湯匙 老抽 幾滴鹽 少量 油 適量;詳細>>

            • 史琳娜

            • 卞華偉

            • 趙泳誼

            • 潘永

            專家答疑少精癥患者一定會不育嗎?

            廣東省中醫院 專家在線解答網友疑惑

            古熾明 副主任醫師

            擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]

            主站蜘蛛池模板: 99偷拍视频精品一区二区| 精品女同一区二区三区免费站| 激情啪啪精品一区二区| 久久精品无码一区二区无码| 亚洲韩国精品无码一区二区三区| 久久se精品一区二区国产| 久久亚洲一区二区| 亚洲av无码一区二区三区天堂古代| 亚洲高清日韩精品第一区| 亚洲综合色一区二区三区| 亚洲熟妇成人精品一区| 高清无码一区二区在线观看吞精| 综合无码一区二区三区| 国产一区二区三区影院| 美女视频一区二区| 亚洲AV日韩AV天堂一区二区三区| 亚洲日韩一区精品射精| 一区二区三区四区视频在线| 日本一区二区不卡视频| 99在线精品一区二区三区| 一区二区三区视频免费| 亚洲av乱码一区二区三区香蕉| 精品一区二区三区四区电影| 日本不卡在线一区二区三区视频| 一本久久精品一区二区| 精品免费久久久久国产一区 | 精品国产一区二区三区久久影院| 风流老熟女一区二区三区| 91视频国产一区| 亚洲AⅤ视频一区二区三区| 亚洲国产一区在线观看| 狠狠做深爱婷婷综合一区| 伊人久久一区二区三区无码| 精品日本一区二区三区在线观看| 日本一区二区三区爆乳| 国产在线一区二区| 无码人妻精品一区二| 色婷婷av一区二区三区仙踪林 | 乱色精品无码一区二区国产盗| 美女免费视频一区二区| 日韩一区二区视频在线观看|