古熾明 副主任醫(yī)師
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用料 :排骨 180g洋蔥 80g;辣椒 二荊條(青椒)、朝天椒(紅椒)各兩根干辣椒 5-10個;姜 1塊,方圓2cm左右蔥 3-5根,長度在20cm左右;蒜 3-5瓣 花椒 1小把,30粒左右;豆瓣醬 1大勺糖 2勺;料酒 6勺鹽 1勺+1/2勺;淀粉 適量 芝麻 適量,可選;
做法 :
1、排骨洗凈斬斷加清水靜置10分鐘出血水。蔥1根切段,姜切片待用。排骨血水倒掉洗凈瀝干,入蔥段、姜片(3片)、料酒2勺、鹽1勺腌制待用;
2、辣椒切段待用;
3、干辣椒剪段、花椒30粒左右(和蒜片、姜片放在一起)待用;
4、洋蔥切圈,剩下的蔥切末待用;
5、取淀粉放入盤中備用。鍋入油大火燒熟轉小火,排骨裹上一層干淀粉入油鍋炸制10分鐘,瀝油撈出待用;
6、鍋內(nèi)留底油大火燒熱,轉中火,入豆瓣1大勺、干辣椒、花椒、姜蒜片,翻炒爆出香味;
7、入青紅椒、排骨、洋蔥、蔥翻炒均勻;
8、轉小火,調(diào)入料酒4勺、糖2勺、鹽1/2勺炒勻;
9、關火裝盤撒芝麻完美收工;
(責任編輯:楊綺琴 )
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