廣東滋潤靚湯南北杏蘋果煲瘦肉湯

廣東人是非常講究煲湯的，而且講究不同的季節用不同的時令食材來煲湯，這樣最能順應身體情況。現在這樣初冬的季節，可以用蘋果和瘦肉煲湯，有理氣……詳細>>

黑靈芝1/4塊（切條），粟米1條，甘荀1條，無花果5-6粒，南北杏少許，豬展1件。詳細>>

北杏仁又名苦杏仁，能祛痰寧咳、潤腸。北杏仁中起著關鍵藥理作用的是一種叫氫氰酸的物質，它可以對呼吸神經中樞起到一定的鎮靜作用，具有止咳、平……詳細>>

桑寄生為南方有名的地道藥材，因而又名為廣寄生。它早在《神農本草經》中就被列為上品。它有養血滋肝腎、祛風濕健筋骨，以及安胎豐胸的功效， 且……詳細>>

將除開淮山以外的所有材料放進砂煲里，加入足量清水，大火煮滾后，調成小火慢慢煲煮1個半小時，最后放入淮山，繼續用小火煲煮30分鐘即可。詳細>>