古熾明 副主任醫師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
3~4人份
材料:
冰凍響螺肉:300克。
玉竹:25克。
瘦肉:300克。
花旗參片:15克。
水:8碗。
做法:
1、將冰凍響螺肉浸洗解凍,切片,煲熱半鍋水,加2片姜,放螺肉汆水撈起;
2、 玉竹浸洗撈起;瘦肉洗凈切塊,汆水撈起;:
3、將8碗水倒入瓦煲燒開,放入螺肉、瘦肉和玉竹武火煮沸,轉文火煲一個半小時;
4、 加入花旗參片,熄火燜焗5分鐘即可飲用。
功效:
補氣養陰,潤燥養顏,潤肺生津。適合捱夜、睡眠不足人士飲用,可消除口苦口干癥狀。
(責任編輯:楊綺琴 )
文章關鍵詞:
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