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            綠豆芽炒肉絲

            2017-11-07 13:43:25      

            食譜原料

            綠豆芽250克,瘦肉100克,豆油40克,料酒、白糖、精鹽各適量。

            制作方法

            1、將綠豆芽摘去根,洗干凈,控去水分。

            2、把豬肉切成絲。

            3、鍋內(nèi)放油,燒熱,下入肉絲煸炒,再加入醬油、料酒、白糖翻炒均勻。待肉絲微卷,即可盛出。

            4、另起鍋,鍋內(nèi)放油,燒熱,先放入精鹽,隨即把綠豆芽倒入。待豆芽炒至半熟時,將肉絲倒入,炒到豆芽熟了,即可出鍋。

            (責任編輯:楊綺琴 )

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