古熾明 副主任醫(yī)師
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孕婦可以吃番茄醬嗎
孕婦在懷孕期間常會安排多元化的飲食結(jié)構(gòu),保證營養(yǎng)。吃營養(yǎng)豐富的番茄醬,是對飲食中攝入不足的營養(yǎng)元素的一種補充。但是,在懷孕期間,一些生冷食物也容易刺激孕婦的胃腸,容易引起腸胃功能紊亂,痙攣等現(xiàn)象。番茄醬作為一種酸性醬類調(diào)味品,雖有豐富營養(yǎng),對腸胃是具有一定的刺激性的,而此時孕婦的腸胃功能較弱,因此,過多的食用番茄醬也不是很對的。
綜上來看,孕婦能不能吃番茄醬也不是絕對的,對于一些平時腸胃功能就較為優(yōu)良的孕婦來說,吃一些是沒有問題的,也能有效的補充營養(yǎng),但也需注意一定不能空腹吃,且不過量;但是對于那些腸胃功能較弱的孕婦來說,還是不吃較好。
(責(zé)任編輯:楊綺琴 )
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