家庭醫(yī)生在線首頁 > 營養(yǎng)飲食 > 營養(yǎng)指導(dǎo) > 食材檔案 > 正文

            番茄荷包蛋

            2017-11-07 14:25:05      

            食譜原料

            雞蛋2個,番茄25克,菠菜10克,花生油6克,精鹽2克,白糖5克,淀粉3克,蔥絲、姜絲各少許。

            制作方法

            1、將番茄洗凈,去皮去籽、切成小塊;

            2、菠菜清洗干凈,切成2厘米的段;

            3、將鍋置火上,加適量水燒開,磕入雞蛋,煮熟即成荷包蛋;

            4、另取一凈鍋,放入花生油,燒熱,下入蔥絲、姜絲熗鍋;

            5、再下入番茄塊,煸炒一會將煮熟的荷包蛋及水一起倒入,加入精鹽、白糖、菠菜段;

            6、開鍋后,用水淀粉勾芡,盛入大碗內(nèi)即成。

            注意:制作中,雞蛋要往開水鍋內(nèi)磕,涼水下鍋易將雞蛋煮碎,做下成荷包蛋。

            (責(zé)任編輯:楊綺琴 )

            相關(guān)推薦

            文章關(guān)鍵詞:

            荷包蛋怎么煎

            將洋蔥去皮洗凈;把洋蔥去頭去尾橫面切成適當(dāng)寬度的圈;將中間部分的洋蔥圈一個個拆開備用;詳細(xì)>>

            有魚有蛋 荷包蛋鯽魚濃湯

            詳細(xì)>>

            糖醋荷包蛋勾起你的食欲

            荷包蛋是我們早餐常常吃到的食物,做法簡單,方便快速,相信很多人都會做。可是活了這么多年,吃過糖醋荷包蛋嗎?詳細(xì)>>

            三絲荷包蛋做法

            材料:雞蛋5個,煮熟絲25克,金針菇50克,芹菜段25克,清湯、精鹽,胡椒粉,味精、豬油各適量。詳細(xì)>>

            常吃荷包蛋有危害

            說起荷包蛋,無人不愛啊。荷包蛋可謂是雞蛋最為經(jīng)典的吃法,做法很簡單,只要把雞蛋直接打在鍋上煎制就可以,其特色就是蛋黃保持圓形不散開,因其……詳細(xì)>>

            相關(guān)健康數(shù)據(jù)

            • 史琳娜

            • 卞華偉

            • 潘永

            • 趙泳誼

            專家答疑少精癥患者一定會不育嗎?

            廣東省中醫(yī)院 專家在線解答網(wǎng)友疑惑

            古熾明 副主任醫(yī)師

            擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]

            主站蜘蛛池模板: 久久精品国产一区| 上原亚衣一区二区在线观看| 国产剧情国产精品一区| 中文字幕人妻无码一区二区三区| 一区二区高清在线| 中文字幕精品无码一区二区三区 | 久久国产免费一区二区三区 | 日韩精品福利视频一区二区三区| 亚洲高清美女一区二区三区| 无码人妻啪啪一区二区| 痴汉中文字幕视频一区| 国产内射在线激情一区| 精品国产天堂综合一区在线| 国产免费一区二区三区免费视频| 一区二区视频传媒有限公司| 麻豆va一区二区三区久久浪| 国产精品 视频一区 二区三区| 制服丝袜一区二区三区| 国内精品一区二区三区在线观看| 一区在线观看视频| 精品国产免费观看一区 | 亚洲一区二区三区四区在线观看| 亚洲AV无码一区二区大桥未久| 色老板在线视频一区二区 | 亚洲美女高清一区二区三区| 日韩最新视频一区二区三| 一区二区三区日韩精品| 成人午夜视频精品一区| 国产激情一区二区三区在线观看| 国产福利一区二区三区视频在线 | 亚洲av午夜精品一区二区三区| 亚洲一区二区三区高清不卡 | 精品亚洲福利一区二区| 国产午夜精品片一区二区三区| 无码AV天堂一区二区三区| 国产AV午夜精品一区二区三| 久夜色精品国产一区二区三区| 国产伦一区二区三区高清| 国产午夜毛片一区二区三区 | av无码免费一区二区三区| 国内精品无码一区二区三区|