古熾明 副主任醫師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
食譜原料
番茄110克,大米75克,蔥頭15克,青椒50克。調料:色拉油25克,香菜末5克,精鹽、胡椒粉各適量、醋精、食糖各少許。
制作方法
1、將大米淘洗干凈后,放入沸水中煮至成飯粒,再燜15分鐘取出用冷開水過涼后控干;番茄洗凈后,用沸水燙后剝皮切丁;蔥頭洗凈切末,青椒洗凈切丁;備用。
2、將番茄、米飯、蔥頭末、青椒丁、香菜末、色拉油、醋精放在一起拌勻,再加入精鹽、胡椒粉、食糖調好口味即可食用。
(責任編輯:楊綺琴 )
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