古熾明 副主任醫師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
兩類人特別適合吃綠豆
一、熱性體質及易患瘡毒的人
是愛喝冷飲,吃冰涼口味的東西,脾氣也比一般人差,容易急躁的屬于熱性體質的人。這類人體溫本來就偏高,如果再過食一些性溫熱的食物,無疑就會火上澆油。因此可以選擇一些性涼的食物,如水果,如梨、西瓜、柚子來吃。綠豆有清熱解毒敗火的功效,因此適宜熱性體質的人。
二、有毒環境下工作的人
從事化工、建材的人可能會接觸高濃粉塵、強輻射等,這類人可以常吃一些綠豆。另外假如出現了酒精中毒、藥草中毒、煤氣中毒、農藥中毒、鉛中毒和誤服藥物中毒等情況,也可在到醫院搶救前可以先灌下一碗綠豆湯緊急處理。
(責任編輯:楊綺琴 )
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人們吃綠豆,一般以煮湯和煮粥為多,還可以將綠豆磨成粉,做成糕餅、點心或餡料。用綠豆煮湯時也可以加入其它的食材,比如加入薄荷可以增加綠豆湯……詳細>>
鍋內放入適量清水,將洗凈的粳米、綠豆,用旺火燒沸,轉用文火熬成粥,加入冰糖,攪拌均勻即可。詳細>>
例如有四肢冰涼、腹脹、腹瀉便稀等癥狀者,不適宜太頻密飲用綠豆湯,吃了綠豆反而會加重癥狀,甚至引發其他疾病。詳細>>
綠豆有解毒作用,如果服用的藥物中含有有機磷、鈣、鉀等成分,綠豆會與這些成分結合成沉淀物,從而分解藥效,影響治療。詳細>>