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            濕疹
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            家庭湯飲綠豆臭草燉白鴿

            2017-11-07 16:37:31      

            家庭湯飲綠豆臭草燉白鴿

            鴿肉雖四季可入饌,但以春末夏初時最肥美,縣中醫認為它既能滋陰養血又能清熱解毒。廣東民間在盛夏時常以臭草綠豆為湯,以其清毒解毒、解暑生津之功,作暑熱的飲料及調理熱毒瘡瘍及濕疹等。現合而為燉湯,清熱解毒、補虛止渴,且不燥熱。亦宜為盛夏時消暑熱的家庭湯飲。

            材料:綠豆80克、臭草15克、陳皮1/4個、白鴿1只、豬瘦肉50克、生姜3片。

            烹制:各物洗凈,綠豆浸泡;白鴿宰洗凈一起下燉盅,加入清水1250毫升(約5碗量),加蓋隔水燉2個半小時便可。進飲時方調入適量食鹽,為3~4人用。

            (責任編輯:楊綺琴 )

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