孕婦能吃桂圓嗎 最好別吃

桂圓又稱龍眼，在中醫(yī)中扮演著重要的角色，中醫(yī)認(rèn)為桂圓有補(bǔ)心安神、養(yǎng)血益脾的功效，是溫補(bǔ)之物。從營養(yǎng)上來看，桂圓中合有葡萄糖、蔗糖、維生素A、維生素B及酒石酸等物質(zhì)。

雖然桂圓的營養(yǎng)價(jià)值很高，但是桂圓屬甘溫大熱，一切陰虛內(nèi)熱體質(zhì)及患熱性疾病患者都不適合食用。而女性懷孕后，屬于陰血偏虛的體質(zhì)，陰虛則滋生內(nèi)熱，就會(huì)造成便秘、口干、胎熱、肝經(jīng)郁熱等癥狀。

中醫(yī)在對(duì)待孕婦的，采用過的是孕前清熱涼血的原則，而桂圓甘溫大熱的特性不僅僅不利于保胎，甚至?xí)?dǎo)致補(bǔ)心安神、養(yǎng)血益脾漏紅、腹痛等先兆流產(chǎn)癥狀。在先兆流產(chǎn)的病人當(dāng)中，這類病人占到了總?cè)藬?shù)的九成以上，如果孕婦的體質(zhì)真的屬于醫(yī)學(xué)偏虛的話，是不適合吃桂圓的，可以選擇食用其他的水果，獼猴桃、火龍果等對(duì)孕婦的身體都有很大的幫助。