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            喘息
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            解毒利水紅蘿卜干綠豆煮雞蛋

            2017-11-08 09:43:03      

            解毒利水紅蘿卜干綠豆煮雞蛋

            大寒后又快到立春,此時的氣候冷暖交替,氣管炎喘息、咳喘等病人最為麻煩。紅蘿卜干綠豆煮雞蛋對此有很好的防治作用,中醫(yī)認為紅蘿卜有寬胸、潤肺、下氣的功效。而雞蛋功同阿膠,加入少許綠豆則有解毒利水的作用。

            材料:紅蘿卜干3~4片、綠豆1小撮、紅皮雞蛋1個。

            烹制:各物分別洗凈,紅蘿卜干、綠豆稍浸泡。一起下鍋,武火滾沸后改文火煮約7~8分鐘,撈起蛋去殼,再放回續(xù)煮20分鐘便可。為1人量,連湯帶料一起進食。

            (責任編輯:楊綺琴 )

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