古熾明 副主任醫(yī)師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
很多婦女喜歡喝紅棗水補(bǔ)身,幫助恢復(fù)精力與神氣。 很多生產(chǎn)過后的婦女,在坐月子時,喜歡喝紅棗水補(bǔ)身,幫助恢復(fù)精力與神氣。
有人認(rèn)為,在月經(jīng)期喝紅棗水,可補(bǔ)血強(qiáng)身。紅棗,似乎成了婦女的“補(bǔ)身恩物”。不過也有人持有相反看法,覺得女性在這個時候不適合喝紅棗水,這會使經(jīng)血量增加,反而對身體有害。
紅棗性溫味甘,具有補(bǔ)益脾胃、調(diào)和藥性、養(yǎng)血寧神的功效,是中藥處方的常用之品。紅棗煮水對于經(jīng)血過多而引起貧血的女性有幫助,可改善怕冷、蒼白和手腳冰冷的現(xiàn)象。而且紅棗性質(zhì)平和,無論在月經(jīng)前或后,都可飲用。
月經(jīng)期間,一些女性會出現(xiàn)眼腫或腳腫的現(xiàn)象,其實這是濕重的表現(xiàn),這些人就不適合服食紅棗,因為紅棗味甜,多吃容易生痰生濕,水濕積于體內(nèi),水腫的情況就更嚴(yán)重。如果有腹脹的人,也不適合喝紅棗水,以免生濕積滯,越喝肚子的脹風(fēng)情況越無法改善。 體質(zhì)燥熱者,也不適合在月經(jīng)期間喝紅棗水,這可能會造成經(jīng)血過多。
(責(zé)任編輯:楊綺琴 )
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