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            藏紅花泡水的方法

            2017-11-08 11:46:49      

            藏紅花的吃法

            1、一般的吃法是每次取5-8根泡水喝,喝三日停一天或者隔日一次。每天6至8根花絲,泡水喝3、4杯水,堅持使用,用于預防和保健,能起到很好的美容保健作用,如此小量長期使用,其藥性溫和,效果很不錯,但貴在堅持。

            2、單獨使用:可以采用直接煎煮的方法取汁服用,也可用沸水沖泡藏紅花,反復沖泡4次;喝酒的朋友可以1斤酒泡4克藏紅花半月后每日服用。

            3、藏紅花飯做法:先將米洗干凈,加入3-5根藏紅花,3-5??ㄟ_們,適量水,煮熟后加入炸香的腰果、干酪、鹽、椰絲拌勻。

            4、入藥方式就按醫囑,不必多說(藥用量一般是3-9克)。

            藏紅花泡水

            對于一級至頂級的藏紅花,一般的吃法是每次取5-8根泡水喝,一日一次或者隔日一次,月經期間不要喝(也有人建議只喝到月經來前2-3天即停)。如果有到醫院檢查過的,請按照醫生要求的用量和用法吃。

            藏紅花泡水正確步驟

            1、將玻璃杯洗凈備用。

            2、取3-8根藏紅花置于干凈的玻璃杯中。

            3、用沸水沖泡藏紅花。

            4、靜置數分鐘后飲用。續杯4、5次后連同花絲一起服下。

            5、藏紅花具有美容養顏、減肥瘦身、調三高、增強身體抵抗力、延緩衰老等作用。

            (責任編輯:楊綺琴 )

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