古熾明 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng)：泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
一、所需食材
方法一：圓糯米60克，桂圓肉10克、去心蓮子20克、紅棗6克、冰糖適量。
方法二：主料：糯米 50克輔料：蓮子 15克 棗（干） 10克 桂圓肉 15克調(diào)料：白砂糖 3克 各適量
方法三：桂圓肉25克，蓮子20克，紅棗10個(gè)，糯米40克。
二、制作方法
方法一
1、 先將蓮子洗凈，紅棗去核，圓糯米洗凈，浸泡在水中；2、 蓮子與圓糯米加600毫升的水，小火煮40分鐘，加入桂圓肉、紅棗再熬煮15分鐘，加冰糖適量，即可食用。
方法二
1。將蓮子去皮，去心，洗凈；2。紅棗去核，洗凈；3。糯米淘洗干凈；4。桂圓肉洗凈；5。將用料全放入鍋內(nèi)，加水適量，置武火上燒沸，再用文火熬煮至熟即成。
方法三
紅棗先去核洗凈，與糯米、桂圓肉、蓮子一起放入鍋內(nèi)，加水適量，置大火上燒沸，改用文火熬煮至熟爛，加適量的糖調(diào)味。
（責(zé)任編輯：楊綺琴 ）
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