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            番茄泥做法

            2017-11-08 16:10:21      

            寶寶長到五個月后就可以開始添加輔食,西紅柿美味又有營養,可是寶寶太小,不能直接給寶寶吃,那怎樣做寶寶才能吃呢?

            適宜年齡:4-12個月;

            主料:西紅柿一個;開水適量 ;

            制作步驟

            1、給寶寶吃的西紅柿最好是天然無公害的綠色食品,且口感以沙沙的為最好。

            2、如果不知道西紅柿是有農藥殘留,最好做之前先在水里泡一下。

            3、寶寶的消化系統還不完善,給寶寶吃的西紅柿是不能帶皮的。把西紅柿放到開水里燙一下,皮就能很好的去除了。

            4、去皮的西紅柿切成幾瓣,把里面的仔去掉,只留比較沙的一部分。

            5、把留下來的西紅柿切碎放在濾網內用勺子碾壓。細軟的西紅柿會通過濾網掉入碗內。

            6、這樣我們就可以得到寶寶可以消化的西紅柿泥了。給寶寶吃的時候可以用開水調一下。也可以和米粉沖在一起。

            (責任編輯:蘇雅婷 )

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