萵筍炒肉可以放魔芋嗎

萵筍炒肉可以放魔芋嗎

可以放，但最好放給保鮮里，不可以放冷凍，不然拿出來就呵呵了，一般放兩三個星期都沒事，以前就放過半個月，拿出來吃也沒啥問題。

黑木耳含有鐵、維生素K等營養素，有補血的功效。下面我們具體了解一下黑木耳的功效與作用。

1、黑木耳具有補血氣、活血、滋潤、強壯、通便之功效，對痔瘡、膽結石、腎結石、膀胱結石等疾病有食療作用。

2、黑木耳中鐵的含量極為豐富，為豬肝的7倍多，故常吃木耳能養血駐顏，令人肌膚紅潤，容光煥發，并可防治缺鐵性貧血。

3、黑木耳含有維生素K，可輔助防治血液凝固、血栓等癥，經常食用則可預防動脈粥樣硬化和冠心病的發生。

4、黑木耳中的膠質可把殘留在人體消化系統內的灰塵、雜質吸附集中起來排出體外，從而起到清胃滌腸的作用。它對膽結石、腎結石等內源性異物也有比較顯著的化解功能。

5、黑木耳含有抗腫瘤活性物質，能增強機體免疫力，經常食用可防癌抗癌。