古熾明 副主任醫師
擅長：泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
桂圓吃多了會使月經提前嗎
桂圓吃多了有可能會使月經提前。
桂圓肉所含糖分量很高，為易消化吸收的單糖，可以被人體直接吸收，故體弱貧血，年老體衰，久病體虛，經常吃些龍眼是很有補益作用；婦女產后，桂圓肉也是重要的調補食品。因含鐵及維生素B2很豐富，可以減輕子宮收縮及宮體下垂感。對于婦女產后、體虛乏力、貧血等，則可用桂圓肉加入當歸、枸杞、紅棗（去核）數顆燉雞。或每日食用桂圓肉煮雞蛋，可活血調經，促進體力恢復。
桂圓肉雖好，切不可大量食用，否則容易上火。女性在經期食用桂圓肉，除了注意不要多吃，是沒有什么特別禁忌的，而且配合紅棗、枸杞、雞蛋等食用，還具有活血調經的神奇作用。
（責任編輯：楊綺琴 ）
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