吃桂圓對眼睛好嗎

2017-11-10 14:33:39

吃桂圓對眼睛好嗎

桂圓的功效與作用：味甘、溫、平。補心脾，益氣血，健脾胃，養肌肉。治思慮傷脾，頭昏，失眠，心悸怔忡，虛贏，病后或產后體虛，及由于脾虛所致之下血失血癥。

1、健腦安神，桂圓含有多種營養物質，有健腦益智，補養心脾，安神，治失眠、健忘、驚悸等功效。

2、抑制子宮肌瘤，桂圓對子宮癌細胞的抑制率超過90%，婦女更年期是婦科腫瘤好發的階段，適當吃些龍眼有利健康。

3、恢復體力，桂圓有補益作用，對病后需要調養及體質虛弱的人有輔助療效。

桂圓的營養價值：

1、桂圓富含豐富的葡萄糖、蔗糖、蛋白質、多種維生素和礦物質，其中煙酸和維生素K的含量之高是其他水果罕有的。

2、桂圓的營養價值在水果中也是名列前茅的，自古被當做極好的滋補品。

（責任編輯：楊綺琴）

羅麗莉主任醫師

汕頭大學醫學院第一附屬醫院婦科

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廣東省中醫院專家在線解答網友疑惑

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