古熾明 副主任醫(yī)師
擅長：泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
用料：豆腐、豬肉末、蒜、老抽、豆瓣醬、姜、花椒粉、醬油、濕淀粉（淀粉加少許水調(diào)勻）。
做法：
1、豆腐切小塊，入加少許鹽的沸水中洗澡；
2、目的是讓其不是易碎的玻璃心，去掉豆腥味；
3、豆瓣醬剁碎，姜蒜切末；
4、炒鍋燒熱，放油，姜蒜豆瓣放入炒香；
5、下肉末炒至金黃，加老抽，同炒至牛肉上色，加水煮沸；
6、放入豆腐煮3分鐘，用鹽調(diào)味（如果覺得夠咸就不用放鹽）；
7、濕淀粉勾芡即可；
8、盛出后撒上花椒面，再另起少許油加入干辣椒粉；
9、趁熱淋在豆腐上，嘩啦一下，上桌
小貼士：豆腐好處不用再說，但不宜一次吃太多，尤其消化不好的小孩。
（責任編輯：楊綺琴 ）
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