古熾明 副主任醫師
擅長：泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
常吃炸雞和麻辣鍋容易掉頭發
油膩膩的炸雞和麻辣鍋因含油脂量多且屬刺激性強的食物，吃多了對頭發的生長會產生不良的影響，甚至會直接造成落發。許多人偏愛重口味的食物，長久下來，會使得維生素的攝取量減少了很多。
雖說頭發會新陳代謝，每天梳頭時掉一點是正常的，但是當生活與飲食習慣過于偏差時，會因攝取過量的油脂性食物，使得皮脂腺分泌過于旺盛而阻塞，此時頭發不掉也難。
除此之外，吃太辣的東西會造成發質干枯，而煙酒過多則會讓流經頭皮微血管的血液循環不良，因此要擁有柔柔亮亮的秀發，最好少吃油炸或辛辣的食物。
（責任編輯：楊綺琴 ）
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