古熾明 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng):泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
1、月餅+花草茶
月餅配茶是老生常談,而水果通常也是餐桌上的常客,由于一些種類的月餅本身就已帶有水果的味道,因此若想在茶里搞搞新意思,與其選擇果味較濃的水果茶,不如斟上一杯香氣四溢的花草茶,否則恐怕會(huì)有“搶味”的危險(xiǎn)。
2、月餅+果醋飲料
醋是中國(guó)傳統(tǒng)文化的一部分,與咖啡、果汁、可樂(lè)等飲料相比,醋飲料是純正的中國(guó)血統(tǒng),所以無(wú)論從健康方面出發(fā),還是從符合中國(guó)傳統(tǒng)文化的考慮,中秋享用月餅期間搭配醋飲都是一個(gè)不錯(cuò)的選擇,一口月餅,一口醋飲,更能健康快樂(lè)地品味人月團(tuán)圓的美好。
營(yíng)養(yǎng)專家建議吃月餅時(shí)可以喝點(diǎn)果醋飲料來(lái)幫助消化、祛除油膩。醋可以調(diào)解血液的酸堿平衡,起到軟化血管、降低血壓、消食除積、預(yù)防動(dòng)脈硬化等功效,還能促進(jìn)食物中鈣、磷、鐵等成分的溶解,有利于身體對(duì)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收利用,具有較好的健脾胃和助消化的作用,故中醫(yī)認(rèn)為醋能“開胃養(yǎng)肝”。所以,吃月餅時(shí)喝點(diǎn)醋飲是最佳的搭配。
(責(zé)任編輯:蘇雅婷 )
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南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 心血管內(nèi)科
擅長(zhǎng):心力衰竭、冠心病(介入)、瓣膜性心臟病、高血壓、高脂血癥、心肌病及心律失常等心血管疾病診治。詳細(xì)>>
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擅長(zhǎng):泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]