古熾明 副主任醫(yī)師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
挑選桂圓干時可分為這4個步驟
桂圓干是鮮龍眼烘干后制成的,可以用來泡水或做甜湯,挑選時大致可以分為以下4個步驟。
看一看:好的桂圓干外殼兒薄而脆,光滑,飽滿不干癟,沒有破損和塌陷,顏色呈黃褐色,個頭較大。剝開外殼后,里面的果肉是棕褐色的。
搖一搖:把桂圓干拿起來搖一下,感覺里面沒聲響也不晃動的,說明果肉比較飽滿。
聞一聞:好的桂圓干打開后,果肉有種桂圓特有的清香。如果你聞到了刺鼻的味道,很可能是硫磺熏過的,建議別買了。
嘗一嘗:好桂圓干肉質較厚,味道甜而濃郁,口感軟糯。
需要提醒的是,第一,如果你發(fā)現(xiàn)桂圓干的外殼上有白色小點,特別是果柄處,那要注意了,很可能是發(fā)霉了。第二,桂圓干買回來后,最好放進密封盒,然后放在通風處保存。第三,桂圓干不是人人都能吃,內火太旺的朋友不宜多吃。
(責任編輯:蘇雅婷 )
文章關鍵詞:
吃錯水果,小心越減越肥!廣醫(yī)三營養(yǎng)師教你正確挑水果
全民營養(yǎng)周|老年慢病管理,要吃喝有度!
全民營養(yǎng)周|“一人吃兩人補”坑了多少孕婦
骨質疏松癥對青少年生長發(fā)育有什么影響?
需要提醒的是,第一,如果你發(fā)現(xiàn)桂圓干的外殼上有白色小點,特別是果柄處,那要注意了,很可能是發(fā)霉了。第二,桂圓干買回來后,最好放進密封盒,……詳細>>