古熾明 副主任醫師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
桂圓紅棗雞蛋湯
材料:生姜1兩;紅棗3-5粒;桂圓2-3粒;雞蛋1-2個;紅糖適量;
制作方法:
把生姜切絲干炒香后加一碗水,紅棗桂圓同時放入煮開,待紅棗煮爛后放入2個荷包蛋煮熟,起鍋時放入適量紅糖。
功效:補氣、活血、養顏、促進血液循環。此早餐堅持吃,可改善膚色,輸通氣血,使面部白里透紅。
(責任編輯:蘇雅婷 )
文章關鍵詞:
制作方法:把生姜切絲干炒香后加一碗水,紅棗、桂圓同時放入煮開,待紅棗煮爛后放入2個荷包蛋煮熟,起鍋時放入適量紅糖。詳細>>
制作方法:把生姜切絲干炒香后加一碗水,紅棗、桂圓同時放入煮開,待紅棗煮爛后放入2個荷包蛋煮熟,起鍋時放入適量紅糖。詳細>>
應少吃桂圓,桂圓干溫大熱,一切陰虛內熱體質及患熱性疾病者均不宜食用。桂圓亦稱龍眼,性溫味甘,益心脾,補氣血;具有良好有滋養補益作用,可用……詳細>>
煮鍋中加入1000ml涼水,大火煮開后放入剝好的桂園肉、棗和黃芪,煮20分鐘后轉小火燉煮約90分鐘。詳細>>
因為有黃芪的加入,還可以養顏活血,改善新媽媽們常見的產后氣色不好的現象。當然,這款湯水也并非生產后的女性專用,平時感到體質虛弱、容易疲勞……詳細>>