家庭醫生在線首頁 > 營養飲食 > 營養指導 > 食材檔案 > 正文

            好吃的家常菜魚干蝦仁炒甜豆

            2017-11-14 18:12:29      

            好吃的家常菜 魚干蝦仁炒甜豆

            材料:魚干80克、蝦仁100克、甜豆300克、彩椒10克、蒜頭(去衣拍碎)15克,鹽、糖、生抽、花生油各適量。

            做法:魚干洗凈,切條烘香備用;蝦仁以微波爐解凍,洗凈備用;甜豆去筋洗凈,飛水備用;開鍋下油,爆香拍蒜和彩椒,下甜豆大火翻炒片刻,以鹽、糖和少許生抽調味,加入魚干和蝦仁炒勻即成。

            (責任編輯:蘇雅婷 )

            相關推薦

            文章關鍵詞:

            好吃的家常菜魚干芋絲炒蒜芯

            蒜芯本身含有一股特殊的香味,能夠增加菜式的口感風味,而且它含有膳食纖維和眾多礦物質元素,有殺毒消菌、溫中補虛的食效。而魚干以咸淡水交界地……詳細>>

            好吃的家常菜紅腰豆百合甜豆炒蝦球

            材料:紅腰豆(罐裝)150克、百合80克、甜豆150克、鮮蝦100克、蒜頭(去衣拍碎)15克,鹽、糖、胡椒粉、米酒、花生油各適量。詳細>>

            好吃的家常菜菜椒蘭豆炒豆干

            豆干是由豆腐再加工制作而成,具有咸香爽口、久放不壞的特點。豆干含有大量的蛋白質、脂肪和鈣、磷、鐵等礦物質,有防止血管硬化的食效。豆干的吃……詳細>>

            天天飲食家常菜紅腰豆木瓜炒蝦仁

            做法:木瓜去皮去籽,切塊備用;蘭豆去筋洗凈,切段飛水備用;百合切片,洗凈備用;開鍋下油,爆香拍蒜,下蝦仁翻炒片刻,攢少許米酒,加入蘭豆、……詳細>>

            簡單好吃的家常菜南瓜蘭豆炒魚滑

            南瓜清甜,含有大量的淀粉和纖維質,有潤肺益氣、化痰止咳的食效。南瓜的應用廣泛,煮粥、湯羹、汁醬、點心、零食等皆可,當然亦少不了各式各樣的……詳細>>

            • 潘永

            • 史琳娜

            • 趙泳誼

            • 卞華偉

            • 潘永主任中醫師

              佛山市中醫院 營養科

              擅長:中醫藥結合現代營養學治療各種疾病;運用中藥治療呼吸系統疾病、胃腸功能紊亂、各種痛癥、各種代謝性疾病,...詳細>>

            專家答疑少精癥患者一定會不育嗎?

            廣東省中醫院 專家在線解答網友疑惑

            古熾明 副主任醫師

            擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]

            主站蜘蛛池模板: 久久久久无码国产精品一区| 国产精品一区视频| 无码国产精品一区二区免费式直播| 日韩AV无码一区二区三区不卡 | 久久青青草原一区二区| 日韩高清一区二区| 国精品无码一区二区三区在线| 风间由美性色一区二区三区| 无码人妻AⅤ一区二区三区水密桃| 无码国产精品一区二区免费16| 精品视频在线观看一区二区 | 中文字幕AV一区二区三区人妻少妇| 日韩一区二区三区无码影院| 中文字幕无线码一区| 国产精品无码一区二区三区不卡| 少妇特黄A一区二区三区| 亚洲日本va一区二区三区 | 日韩一区二区视频在线观看| 国产一区二区精品久久| 国产成人无码AV一区二区 | 国产自产在线视频一区| 国产精品免费大片一区二区| 无码精品久久一区二区三区| 日韩av片无码一区二区不卡电影| 精品国产一区二区三区久久久狼| 久久久精品人妻一区亚美研究所| 天堂资源中文最新版在线一区| 中文字幕无码免费久久9一区9| 国产美女精品一区二区三区| 国产亚洲一区二区精品| 中文字幕精品一区二区日本| 69久久精品无码一区二区| 无码视频免费一区二三区| 国产伦精品一区二区三区视频小说 | 无码精品人妻一区| 国产另类ts人妖一区二区三区| 国产a∨精品一区二区三区不卡 | 国产精品538一区二区在线| 国产综合无码一区二区三区| 激情综合一区二区三区| 国产精品熟女一区二区|